چگونه تشک مناسب خود را انتخاب کنیم

چگونه تشک مناسب خود را انتخاب کنیم؟

یکی از راه های انتخاب تشک این است که به عادات خواب خودتان توجه کنید. برای افرادی که به پشت یا روی شکم می خوابند، تشک سفت بهتر است و برای افرادی که به پهلو می خوابند نرم بودن تشک مناسب تر خواهد بود.

نکته دومی که باید مد نظر قرار بگیرد وزن شخص می باشد. یک تشک سفت برای شخصی که وزن بیشتری دارد نرم خواهد بود و بر عکس فرد لاغر ممکن است از تشکی نرم تر نیز نتواند راحتی مد نظرش را دریافت کند. بطور عمومی برای افراد با وزن بیشتر تشک های سخت تر مناسب تر خواهند بود.

انتخاب تشکی که به شما احساس راحتی بیشتری بدهد و ترجیحات شما را بهتر برآورده سازد مهمترین نکته ای است که باید مدنظر قرار دهید البته هرگز نباید از حمایت و پشتیبانی ضروری برای حفظ سلامت ستون فقرات در حین خواب غفلت کنید. تشک نرم و راحت می تواند اغوا گر باشد اما در صورتی که نتواند پشتیبانی لازم را برای ستون فقرات شما فراهم آورد در طولانی مدت عوارض جبران ناپذیری برای سلامتی شما خواهد داشت.

در نهایت بهترین توصیه ای که می توان به خریداران تشک داشت این است که حتما قبل از خرید محصول مورد نظرشان را تست کنند و در صورت امکان از تکنولوژی های جدید از قبیل سنسورهای سنجش فشار برای حصول اطمینان از این که تشکی که می خرند پشتیبانی لازم را از ستون فقرات و مفاصل آن ها فراهم می آورد استفاده نمایند. امیدواریم سوال اصلی شما درباره اینکه شک نرم بهتر است یا تشک سفت حل شده باشد.

کلینیک خواب داتیس این امکان را برای شما فراهم می آورد که ضمن تست محصولات متنوع این برند کالای خواب، از تکنولوژی بادی ترک، برای سنجش میزان فشار وارده بر کمر و عضلات در هر محصول برای هر شخص بطور اختصاصی آگاه شوید و هنگام خرید تشک انتخابی آگاهانه داشته باشید.